【东京国际论坛概要】位于有乐町车站附近的公共综合文化设施，也是国际会议会场之一。原为旧东京都厅舍所在地，在都厅搬迁至新宿副都心后开始改建，由美国设计家拉斐尔·维诺里(Rafael Vinoly)操刀。整个设施包括7个会堂、展览厅、33个会议室、商店、餐厅，以及附属的相田光男美术馆等。
【前卫的“玻璃栋”】“玻璃栋”以船为题材，地上11层，地下3层，在两根巨型柱子的支撑下，帆船骨架般的构造体悬空垂下。大胆组合了玻璃和钢筋，造就了狭窄空间的无形张力，通过回廊所连结的无数小会议室，迷宫般地分散在两侧。由于构思十分前卫，和关西国际机场一道，被并称为“日本现代建筑构造两雄”。
【丰富多彩的活动】每年黄金周，都要举行被称为“狂热之日”的200多场古典音乐演奏会；每年暑假的“丸之内儿童盛会(KidsFesta)”，给孩子们带来无比欢乐；每年年末倒计时的“HARMONIA TIF光和声的合奏”，曾迎来千禧年等无数狂欢、幸福的时刻。堪称国际大都市东京，人间悲喜剧的“见证人”。(姚远摄影、执笔)
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标题：《启航》
地点：“东京国际论坛东”交叉路口
拍摄要点：由于地点限制，在建筑跟前无法拍到“船首”。退到马路对面，从远处采用仰拍处理，除去影响主题的不必要物体，让画面保持整洁。
使用滤镜：Lo-fi+彩度 (强调漫天阴云以及在玻璃上的反射，边框的装饰效果。) |
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标题：《炫目》
地点：东京国际论坛“玻璃栋”
拍摄要点：故意将立体建筑拍成平面。建筑占据一半画面，另一半天空和大树。处于画面中心的太阳四射的光芒，让画面充满力量和熠熠生机。
使用滤镜：Kelvin+彩度-边框(制造阳光虹彩的梦幻效果，除去边框增大信息量。) |
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标题：《船底》
地点：“玻璃栋”内天井
拍摄要点：乘电梯到顶楼，到最贴近整个建筑物重要构架的地方拍摄。蹲拍。完全对称构图，从画面底部中央，放射性弧线勾画了线条美与色块美。
使用滤镜：Lo-fi+彩度 (强调建筑骨骼的线条美，边框的装饰效果。) |
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标题：《俯瞰》
地点：东京国际论坛大厅D
拍摄要点：仿佛能够听到鼎沸喧嚣的人声，可是画面却显得庄严与肃穆。举办促销活动的人群被压缩在画面下部三分之一内，巨大的支柱和房顶颇具张力。
使用滤镜：Lofi+彩度(渲染各种建筑材料的质感，边框的装饰效果。) |
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